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腰痛講習を行いました

2019/11/18

『福井県労働衛生センター』の講師の方にお越しいただき、腰痛予防の為の筋トレとストレッチを

マットの上で実践しながら教わりました。

実際に体を動かしながら皆さん楽しく参加されていました!